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Disziplin als Strategie für Lebensqualität und Erfolg

Disziplin ist ganz zu Unrecht bei vielen Menschen negativ besetzt. Man assoziiert einen beständigen Antreiber, sinnlosen Strukturzwang im Tagesablauf und preußisches ..Zack..Zack….!

Ich bin vom Gegenteil überzeugt:

Disziplin hilft die Mühe der Lebens- und Arbeitsgestaltung zu verringern und dem Tag und seinen Pflichten eine aktive Komponente (ich bin der Regisseur meines Lebens) zu geben. Das Gefühl der Passivität (ich bin gefangen in meinen Pflichten und kann mich nicht wehren....), das viele Menschen lähmt und unzufrieden werden lässt, wird deutlich ausgebremst.

Konkretisieren Sie Ihre Ziele, leiten Sie Maßnahmen zur Zielerreichung ab, strukturieren Sie Ihren Tag (Monat, Jahr) entsprechend und halten Sie sich an Ihren Plan - diszipliniert.

So absurd es sich anhört - viele Menschen benötigen einiges an Disziplin, sich regelmäßig Ruhe zu gönnen:

• Sich mit sich selbst und seinen Stärken zu beschäftigen
• Leben aktiv zu gestalten
• Ich muss durch Ich will ersetzen.

Kreativität und Disziplin sind nicht zwangsläufig ein Widerspruch. Raum für kreative Momente hat nur der, der sich Freiräume schafft. Es ist viel einfacher und bequemer, jeden Tag mit Nebensächlichkeiten und Kleinigkeiten zu verbringen, als sich klarzumachen, was im Leben wirklich wichtig ist und diesen wichtigen Dingen dann auch Zeit einzuräumen. Der Preis für diese Bequemlichkeit ist hoch: Chronische Unzufriedenheit und das Gefühl der Sinnleere, viele Menschen werden krank.....etc..

Stimmungsgeleitetes Vorgehen ohne Plan schluckt Ressourcen (Zeit, Geld, Nerven). So ist es sinnvoll sich vorzunehmen, eine Aufgabe innerhalb einer bestimmten Zeit abzuarbeiten.

Dieses disziplinierte Selbstmanagement gibt Ihnen das gute Gefühl, Ihr Leben aktiv zu gestalten. Disziplin ist damit eine Schlüsselqualifikation für Lebens- und Arbeitsqualität.

Arbeitgeber sind gut beraten, Disziplin von ihren Mitarbeitern einzufordern.

Das In-den-Tag-hineinleben genießen kann nur der ohne schlechtes Gewissen, der grundsätzlich diszipliniert lebt und arbeitet.

Ihre Ursula Brenger